CÓ NÊN SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG CHO TRẺ?

Nhiều mẹ vẫn băn khoăn không biết có nên dùng kem chống nắng cho trẻ không? Trẻ nhỏ với làn da nhạy cảm rất dễ bị tổn thương trước các bức xạ của mặt trời. Cách bảo vệ tốt nhất cho trẻ là tránh không để trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hoặc là sử dụng kem chống nắng nếu không có sự lựa chọn nào khác.

1. Trẻ em ở độ tuổi nào có thể sử dụng kem chống nắng?

Mọi độ tuổi đều có thể sử dụng kem chống nắng nhưng với các khuyến cáo khác nhau:

  • Với trẻ sơ sinh và trẻ dưới 6 tháng: Trẻ dưới 6 tháng không nên sử dụng kem chống nắng nếu như chưa tham vấn và có chỉ định của bác sĩ. Cách tốt nhất đối với trẻ dưới 6 tháng là để trẻ trong bóng râm hoặc dùng quần áo che chắn cho trẻ.
  • Với trẻ từ 6 tháng trở lên: Sử dụng loại kem chống nắng dành riêng cho trẻ em có chỉ số SPF từ 30 – 50

2.Da của trẻ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời như thế nào?

Đối với trẻ từ 1-3 tuổi, lớp sừng ở biểu bì của da rất mỏng và ít melanin (yếu tố quyết định màu da), do vậy, da trẻ lúc này không có khả năng chống lại bức xạ của tia cực tím.

Từ 4 -12 tuổi, da trẻ bắt đầu có sự phát triển mặc dù còn mỏng và ít sắc tố da. Ở tuổi này, cơ chế tự bảo vệ da vẫn còn hạn chế, rất nhạy cảm với tia UV.

Trên 12 tuổi, da trẻ bắt đầu hoàn thiện dần về cấu trúc và chức năng tương ứng như da người lớn. Đến tuổi dậy thì, da có nhiều biến đổi do sự thay đổi hormone trong cơ thể, nhất là hoạt động của các tuyến dầu và hình thành mụn.

Theo chuyên gia da liễu, nếu để da của trẻ bị cháy nắng sẽ có nguy cơ gây ung thư da khi lớn hơn. Những vết cháy nắng ở trẻ nhỏ thực sự nguy hiểm hơn nhiều so với cháy nắng ở tuổi trưởng thành. Vì vậy, chúng ta cần bảo vệ da của trẻ dưới tác động của ánh sáng mặt trời.

Da trẻ rất nhạy cảm với ánh nắng, đặc biệt là tia tử ngoại UVA và UVB. Các nhà khoa học cho rằng, da của trẻ chỉ bằng 1/5 da người lớn, lớp sừng bên ngoài cùng của biểu bì cũng mỏng manh hơn, tế bào sắp xếp ít chặt chẽ hơn, hắc tố bào chưa phát triển đầy đủ. Việc duy trì độ ẩm ở da của trẻ cũng như chức năng bảo vệ da trước tác động của môi trường kém dẫn đến nhạy cảm với các tia UV.

3. Sử dụng kem chống nắng như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Trước khi sử dụng kem chống nắng cho trẻ cần lưu ý nên thử phản ứng của da trẻ với loại kem định sử dụng trước 48 giờ bằng cách thoa thử một chút kem lên một phần da nhỏ của trẻ. Nếu trẻ có các dấu hiệu phản ứng dị ứng như nổi mẩn, phát ban, cần dừng sử dụng ngay lập tức và đưa trẻ đi khám bác sĩ chuyên khoa.

Kem chống nắng cần được thoa lên da trước khi ra ngoài từ 15 – 30 phút. Chú ý khi thoa kem chống nắng không được để kem dính vào mắt của trẻ. Nếu kem chống nắng có khả năng chống nước, cần thoa lại kem sau mỗi 2 giờ; nếu sau khi trẻ tiếp xúc với nước hoặc kem không chống nước thì thời gian cần thoa lại kem sẽ ngắn hơn.

4. Loại kem chống nắng nào an toàn cho trẻ nhỏ?

Khi lựa chọn kem chống nắng cho trẻ nhỏ, hãy lưu ý một số điểm sau đây:

  • Hãy chọn loại được sản xuất trên công thức dành riêng cho trẻ nhỏ và có khả năng chống nước.
  • Để tránh bị phản ứng dị ứng, hãy chọn loại kem chứa titan dioxide và kẽm dioxide, bởi chúng là những thành phần rất ít gây dị ứng.
  • Nên chọn loại kem có thể bảo vệ da trước cả tia UVA và tia UVB.

5. Một số lời khuyên bảo vệ trẻ trước ánh nắng mặt trời

Hãy bảo vệ trẻ nhỏ trước nhiệt độ và ánh nắng mặt trời bằng những cách sau:

  • Tránh ra ngoài đường khi cường độ ánh sáng mặt trời mạnh nhất.
  • Hãy ở chỗ có bóng mát ngay khi có thể.
  • Dùng loại quần áo có thể che phủ càng nhiều càng tốt.
  • Nhớ đội mũ rộng vành để bảo vệ cả phần cổ và gáy.
  • Đeo kính râm.
  • Giữ cho cơ thể trẻ đủ nước bằng cách cho trẻ bú sữa mẹ đủ hoặc ăn đủ sữa công thức nếu trẻ dưới 6 tháng, và cho trẻ ăn đủ sữa kèm uống thêm một chút nước nếu trẻ từ 6 tháng trở lên.

Để trẻ khỏe mạnh, phát triển tốt cần có một chế độ dinh dưỡng đảm bảo về số lượng và cân đối chất lượng. Nếu trẻ không được cung cấp các chất dinh dưỡng đầy đủ và cân đối sẽ dẫn đến những bệnh thừa hoặc thiếu chất dinh dưỡng ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển toàn diện của trẻ cả về thể chất, tâm thần và vận động.

From Hrnee With Love!

cre : sưu tầm

0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments